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防重于治,为健康保驾护航
  
发布时间:2018-06-22发布人:

为提高教职工身体素质和养生保健知识,621日下午,学院工会邀请暨南大学附一院骨科主任兼脊柱外科林宏生主任和暨南大学附属第一医院外科系统科刘翠青护士长到鼎盛彩票登录网址为教职工举办颈椎病的预防与治疗以及预防骨质疏松的日常保健知识讲座。本次讲座是鼎盛彩票登录网址工会积极响应学校工会倡导的双服务活动的重要组成部分,同时也是外国语学院教工之家关爱职工健康系列讲座之一,由学院党委书记古伟芳主持,40教职工、博士参加了此次活动。

首先,由林宏生主任讲授颈椎病的预防与治疗知识。林主任用图文并茂的PPT生动形象地向大家介绍了颈椎的结构、颈椎病的病因、诱因、分型表现及临床治疗情况。之后从坐姿、枕头高度、睡眠姿势等日常生活细节入手,纠正常见的一些错误姿势,介绍有效预防颈椎病的方法,并当场演示简单易学的颈椎保健操。接着,刘翠青护士长向大家传授了预防骨质疏松的日常保健知识。之后,进入提问环节,大家积极提出问题,互动场面气氛热烈。教师纷纷表示,听了讲座受益良多,通过听林主任和刘护长的讲解,纠正了对颈椎病和骨质疏松一些错误认识,懂得如何在日常生活中有效地预防颈椎病和骨质疏松,丰富了自我保健的知识。讲座结束以后,大家纷纷在“暨大外院幸福大家庭微信群里留言点赞,并希望学院以后多举办此类健康知识讲座。

(讲座专家与部分教工合影)

                                                

                                                      /外国语学院工会

                                                 图/外国语学院办公室



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